Maintien du dos sur chaise : comment améliorer son soutien dorsal ?

Améliorer le maintien du dos sur une chaise passe d'abord par combler le vide entre votre dos et le dossier. La plupart des chaises standard ont un dossier droit qui ne suit pas la courbe naturelle du bas du dos — résultat : les muscles lombaires travaillent en continu pour maintenir la posture et finissent par fatiguer.

Un coussin lombaire glissé dans ce creux résout immédiatement le problème : il soutient la lordose naturelle et supprime l'effort musculaire constant. Pour un résultat optimal, combinez coussin lombaire et réglages du siège : hauteur adaptée à votre taille, léger recul du dossier (entre 100° et 110°) pour répartir le poids du corps. Si votre chaise dispose d'un appui lombaire intégré réglable, ajustez-le jusqu'à ressentir un soutien dans le creux du dos sans pression. Si elle n'en a pas, le coussin lombaire Lombéo s'attache sur n'importe quel dossier en quelques secondes.